Il destrosio si ottiene quando le piante amidacee, principalmente il mais (e meno comunemente il grano o il riso), vengono scomposti in monosaccaridi usando enzimi e, in misura minore, acidi. Il destrosio è comunemente usato come dolcificante negli alimenti confezionati e lavorati a causa della sua convenienza e ampia disponibilità. Ha un piacevole sapore “rinfrescante” […]
Questo è lo stesso problema che ho da quando lavoro in un ambiente simile come te, ma ho trovato il modo di aggirarlo. Avrei consumato una colazione salutare dopo il mio allenamento mattutino, preparare il mio pranzo sano la sera prima e consumare un pasto a basso contenuto di carboidrati per cena. L’unica cosa che […]
I tempi sono buoni per le compagnie di zucchero. La situazione globale della domanda di approvvigionamento di zucchero supporta i prezzi fissi nel prossimo futuro, il che è positivo per i profitti. L’unico neo potrebbe essere il desiderio del governo indiano di tenere sotto controllo l’inflazione alimentare. I dati all’ingrosso di maggio mostrano un aumento […]
La maggior parte delle cose senza carboidrati. Considera LCHF come punto di partenza. Basta non farlo per troppo tempo perché i nostri corpi non sono fatti per essere sempre in chetosi (o per niente cosa è chetosi?) Così nel tempo il tuo corpo rischia di subire danni . Esempio di pasto – zuppa di pomodoro […]
Non sei da solo nella tua antipatia per i frutti di mare – ho conosciuto un sacco di persone che non amano veramente la consistenza della maggior parte dei pesci di mare, e in alcuni casi anche i pesci. È quello che è e non ha senso cercare di forzare un particolare gradimento nei confronti […]
Non ho una scatola di Rice-A-Roni accanto a me quindi non posso dirti gran parte della nutrizione, anche se presumibilmente ha MSG nel pacchetto di sapori, che non dovrebbe essere super buono per il tuo cuore (sebbene la portata degli effetti negativi delle MSG è stata discussa). Inoltre non sono sicuro del tipo di riso-A-Roni […]
1,5 cucchiaio per le donne e 2,5 cucchiai per gli uomini. Mangio il mio seme di lino imbevuto d’acqua cosparso in insalata, polvere di semi di lino mescolata nell’impasto Roti / Chapathi o talvolta masticando semi di lino arrosto. Goditi giornate felici e salutari !!!
1. Prendi il latte al mattino, alla sera o alla sera dopo aver assicurato che non sia necessario eseguire lavori pesanti subito dopo aver preso il latte. 2. Prepara poha / upma / pongal in mattinata. Puoi prendere in considerazione il suji o l’aata halwa per fare un cambio di gusto. Avena, mais con latte […]
se intendi giovani umani, come nei 4 o 6 anni, darei la colpa ai loro genitori, ho visto alcuni amici dei miei bambini farlo a scuola durante una pausa ed ero così disgustato che ho detto al bambino di fermarsi, il ragazzo con aria di sfida ho continuato a mangiare un’altra goccia della cosa verdastra, […]
Bene, il latte è buono, e le croccanti di riso non ti uccideranno.